Кушала эту смесь и забыла о свисающем животе

15.08.201816:34

Кушала эту смесь и забыла о свисающем животе

Если Вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит.Кушала эту смесь и забыла о свисающем животе

Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.

Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы.

А так же благодаря такому завтраку вы очистите свой кишечник.

Поможет вам справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением.
Вы можете потерять до 2.5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.

Вы будете приятно удивлены состоянием кожи вашего лица, волосами и ногтями.

Ингредиенты

💚 5-7 шт. чернослива;

💚 1 стакан кефира / нежирный йогурт;

💚 1 столовую ложку масла из льняного семени;

💚 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
💚 1 чайная ложка какао-порошка.

Приготовление

Готовить этот завтрак нужно с вечера.

-Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут.

-Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.

-Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.

-Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.

-Хорошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник.

Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком!

Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Кушала эту смесь и забыла о свисающем животе
Adblock detector