Содержание
Баня традиционно остается популярнейшим форматом досуга, с возможностью эффективно позаботиться о своем самочувствии и настроении. Неизменной классикой сегодня остаются русские бани и финские сауны. Но предлагает Киев бани сауны по ссылке https://bani.ua/kyiv-oblast/kyiv не только в классическом исполнении, также можно встретить турецкий хаммам, ирландские, японские и другие бани, о которых мы поговорим подробнее.
Специфика и разновидности восточных бань
Стоит отметить, что бани в каждой стране развивались по-своему – с характерными только для той или иной страны традициями. Даже есть так называемые бани из песка. Остановимся на популярных разновидностях бани.
К примеру, в восточной бане температура не превышает 60 градусов, источник пара – большой котел с водой, который встроен в стену. Специальное «мыльное отделение» помогает хорошенько очистить кожу, насладиться процессом, который, при желании, также может дополнить процедура массажа. Кстати, в восточных странах посещать баню принято уже с раннего утра. Связано это с тем, что, согласно поверью, все болезни и дурные мысли уходят из человека именно в утренние часы. Так что неудивительно, что на Востоке бани начинают работать с 4 утра.
Ирландские бани – неожиданная экзотика
А вот в ирландских банях горячий воздух подается через специальные трубы, которые идут от печи под полом и вдоль стен. Можно сказать, что «нагревание» посетителя происходит постепенно. Сначала температура в помещении составляет около 27°С. Следующее помещение уже немного горячее, до 35 °С, так что он начинает потеть.
Воздух самого горячего помещения накаляется до 60 °С. Горячий воздух поступает через кирпичи, ими устлан весь пол, но всё же при этом проходит и свежий воздух – через одну трубу. Поэтому в такой бане посетитель чувствует себя комфортно, ему дышится легко.
Японские бани
И снова Восток. В этот раз речь пойдет о японской бане – сэнто. Эта баня больше всего из «последователей» сохранила традицию проведения бесед и дружеских встреч. Японцы верят, что баня должна создавать для посетителя приятную атмосферу, где он может полноценно отдохнуть.
Многие считают приемлемым для себя контрастность процедуры: когда после парилки посещают джакузи с ледяной водой, делают такое чередование несколько раз.
Еще одна разновидность традиционной японской бани – офуро. Посетитель погружается в деревянную бочку, наполненную опилками. Они нагреты до 50 °С. Находиться в такой бочке следует не дольше 12 минут. Считается, что в ходе нагрева выделяемый пот впитывают опилки, которыми «начинена» бочка, при этом ценные и полезные для организма вещества через эти же опилки проникают в тело человека.
Процедуры заканчиваются обычно чашечкой приятного ароматного и полезного травяного чая.
