Потеряли все силы из-за работы? Успокойтесь и выпейте шампанского, ученые разрешают.
В Институте исследований продуктов питания в Мадриде пришли к выводу, что употребление шампанского повышает стрессоустойчивость организма, помогает сохранить молодость и работоспособность, пишет Potomac Point Winery.
Но злоупотреблять напитком нельзя. Норма — не более 100 мл в день.
Вино обладает многими успокаивающими свойствами. Оно угнетает работу нервной системы, а это означает, что ваши чувства и мыслительные процессы замедляются.
В состав вина входит ресерватрол, соединение, которое имеет антиоксидантные свойства и снижает уровень стресса в организме.
Если вы хотите расслабиться, не советуем вам пить шампанское или вино посреди дня. Лучше добавьте бокал к своему ужину.
Кроме того, вино на ужин помогает наладить работу мозга.
А как вы относитесь к алкоголю? Считаете, что его можно принимать для успокоения?
